努力しているのに、いい人となかなか出会えない時期ってありますよね。
そんな人におすすめする、理想の相手と巡り会うための魔法のノート術について紹介します。
かつて僕が失恋を引きずって、いろいろ活動しても良い人と巡り会えなかった時期に、会社の人生経験豊富な先輩からその方法を教えてもらいました。
それは、
理想の相手に求める条件をノートに書く
ということ。
最初は
って聞き流してました。
ただ、本当に出会いに飢えていたので、試しに理想の条件をノートに書いてみたんです。
理想の条件を書いてみた

- アートに興味がある人。
- 好きな声であること
- テレビっ子であること。
- 身長は高め。
- 髪はショートが似合う
- 色白
- 人間としての優しさを感じる。(弱い人に優しい)
- ちょっとオタク。
- 中華料理が好き。食べることが好き。
- 横顔が魅力的。
こんな感じで、かなり具体的に、どんなことでも良いから理想をイメージするようにと、先輩に言われるがまま書いてみました。
かかった時間は5分くらい。
その後も婚活やらアプリやらを色々取り組んだ僕。その3か月後にようやく彼女ができました。
彼女ができたけど、理想の条件とのギャップは?
やっと出来た彼女について、理想の条件との合致率はどのぐらいだったのか、考察してみました。
- △ アートに興味がある人←アートに近いけど、舞台や演劇を観賞することに興味があった。
- ○ 好きな声であること。←好きな声だった。
- ○ テレビっ子であること。←特にアニメとかめちゃくちゃ詳しい。
- × 身長は高め←身長は低い。155センチ。
- △ 髪はショートが似合う←ボブが似合う。
- ○ 色白←色白。
- △ 人間としての優しさを感じる。(弱い人に優しい。←優しかった。
- ○ ちょっとオタクかも。←ちょっとオタクかも。アニメが好き。
- ○ 中華料理が好き。食べることが好き。←食べることが好きです。
- ○ 横顔が魅力的。←正面からも好きですけど、横顔は特に好きです。
このように、10個の条件のうち、6個は合致していました。
自分の頭の中だけで考えていた理想の条件なのに、6個も一致するってすごいことだと思いませんか?
紙に書き出すことで、理想の人を引き寄せてしまったような気もします。
次に、条件を書く時の注意点についてリスト化しました。

理想の条件を書き出す時のヒント
- とにかく思いついたことを書いてみる。
- 今まで本当に好きになった人、好きになった人の特徴を思い出してみる。
- 苦手なタイプの特徴から逆算する。
- 姿、形、香り、など具体的に特徴をイメージする。
- 条件は5個以上あった方が良い
理想の条件は完璧じゃなくていい
彼女との出会いを振り返ってみるとある変化に気づきました。
理想の条件が3つくらいそろってるのかな?と感じた頃には、すでに恋に落ちていたということ。
3つ目くらいで、もう100%に感じて、理想と違う部分も、相手の魅力だと思い始めました。
僕は身長が高い人が好みだったけど、背が低い彼女もかわいいなと思えてくる。
条件は完璧に当てはまらなくても良いみたいです。
まとめ:恋愛への価値観を整理してみよう。
理想の条件を紙に書き出す作業は、恋愛に対する自分の価値観を整理することにつながります。
それが、きっと婚活パーティーや街コンなどで相手を見定める時に役に立ちます。
価値観を整理しておけば、条件が整った相手に、迷うことなくアプローチする理由になります。
僕はこのノートで、頭が整理されて、すごく役に立ったので、皆さんにおすすめしました。
恋人ができた時に、あとからノート振り返って見ると面白いと思います。
以上です。
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